Ebben a rovatban olyan hétköznapi hősöket mutatok be nektek, akik a komplett életmód váltással a külsejük mellett a mindennapjaikat is megváltoztatták az edzések, illetve az egészséges étkezések által. Példamutató és követendő az a kitartás, akarat, alázat, amit ezek a csajok véghez vittek.
Csupa mosoly, munkabírás, optimizmus, elbűvölő kisugárzás, fiatalos lendület, és hozzá egy bájos arc. Ezek a jelzők jutnak eszembe Vesznáról, a 28 éves vendégemről, aki példamutatásával, alázatos munkájával, döbbenetes akaraterejével bámulatos eredményt ért el viszonylag rövid időn belül. Az ápolónőként dolgozó Veszna a mai napig egy füzetbe írja az étkezéseit, így nyomon tudom követni mikor mit eszik, hogyan reagál rá a szervezete – hiszen mindenki más és más, és minden kliensemnél alapjaiban az egészséges táplálkozás elveit követjük, de életritmusuknak megfelelően alakítjuk az étkezési gyakoriságot , az edzéseiket, és a pihenőidejüket.
Természetesen nem ez a végcél. Vesznában ennél sokkal több van. Még -15 kg biztosan.
