Lépj be a FITVITAL ONLINE programba, és találd meg az utadat egy energikusabb, egészségesebb élethez!

Miért válassz engem?

A FITVITAL ONLINE programot úgy terveztem meg, hogy bárhol is legyél, bármikor elkezdhesd az edzéseket. Ez a program nemcsak mozgást, hanem egy teljes életmódváltási iránytűt ad a kezedbe, amellyel hosszan tartó egészséget és minőségi életet érhetsz el.

Neked szól a program, ha:

• Nehezen találsz időt és motivációt a rendszeres testmozgásra.
• Mindig újrakezded, de pár hét múlva elfogy a lendületed.
• Elveszel a sok mozgásforma között, és nem tudod, mi illik hozzád.
• Folyamatosan fáradt, dekoncentrált vagy, és hiányzik az energiád.
• Félsz a kudarctól, hogy nem fog sikerülni.

Ha ezek bármelyike igaz rád, a FITVITAL ONLINE program pontosan neked való!

Mit kapsz a programtól?

• Tudatos életmódváltási iránytűt: Segítséget a helyes út megtalálásához.
• Szakmai támogatást: Rendszeres edzés, heti táplálkozási tippek és érthető magyarázatok, hogy miért és hogyan működnek a feladatok.
• Folyamatosan bővülő edzős videótárat: Heti edzésprogrammal, táplálkozási tanácsadással és havi kihívásokkal.

Hogyan kezdj bele?

Az első hónapban napi 10-15 perces átmozgató és alapozó gyakorlatokkal segítek növelni az állóképességed és az erődet. Nem lesz szükséged semmilyen eszközre az edzőcipődön kívül – a saját tested lesz az egyetlen, amit használsz.

Edzés bárhol, bármikor: Legyen az nappalid, munkahelyi ebédszüneted, vagy pár szabad perc a nap végén.

Mire számíthatsz?

• Napról napra energikusabb leszel!
• Heti étekchallange: Minden héten egy apró, de hatékony táplálkozási feladat, amely beépül a mindennapjaidba.
• Havi edzéschallange: Minden hónapra kapsz egy feladatot, amit napi gyakorlással a hónap végére tökéletesíteni fogsz
• Egészséges és fenntartható életmód: Megtanulod, hogyan kombináld a mozgást és a helyes táplálkozást.

Keinráth Heni vagyok, a te Fittséged és Vitalitásod online támogatója!

Az elmúlt 20 év tapasztalata, tudása mind mind benne van a tudatosan felépített edzésekben. Személyesen is jelen vagyok a saját Stúdiómban Szekszárdon, csoportos és személyi edzéseimen, illetve az ország különböző pontjain, azokon a rendezvényeken, ahol a mozgásé, az egészségé a főszerep. Bel-és külföldi edzőtáboraim, városi egészség napjaim is azt a nemes célt szolgálják, hogy minél több emberhez eljusson a mozgás szeretete és az egészség fontossága.

Ne hagyd ki ezt a lehetőséget, hogy elindulj az egészségesebb, energikusabb éned felé vezető úton!

Indulás: január 6.

✅ Csatlakozz most, és kezdj bele már ma az életed megváltoztatásába!
A videós tartalmakat a vásárlást követő 24 órán belül küldjük meg részedre.