Keinráth Henrietta vagyok a VITALITY GO ÉLETMÓDVÁLTÓ program megalkotója.

Hiszem és vallom, hogy saját magunk vagyunk a felelősek az egészségünkért.

Éppen ezért azon dolgozom, hogy minél több emberhez eljusson a szavam, eljusson a lehetőség, a változás , a változtatás lehetősége.

A VITALITY FOREVER KFT ÉS A FIT-VIT 4EVER SPORTEGYESÜLET tulajdonosaként, a legfontosabb feladatomnak tartom az egészségre nevelést már kisgyermek kortól, a rendszeres testmozgás támogatását, a helyes táplálkozás hirdetését, az egészségtudatos életmód megismertetését. Edzőként (fitness és úszás) is szem előtt tartom az egészség fogalmát mind szabadidősport, mind versenysport területén.

De ki vagyok én?

A pénzügyi pályáról csöppentem az építőipar kereskedelmi területére, innen pedig az egészséges életmód hitvallásának aktív „hirdetőjévé” 2008” -ban. A sport végig kísérte az életemet. Úsztam, kerékpároztam, kosárlabdáztam, a fitness különböző irányvonalait kipróbáltam…

Bár gyerekkorom óta sportoltam, és figyeltem az étkezésre is, az egészség szó értelmezése akkor vált világossá számomra,

amikor engem is elért korunk betegsége, az endometriosis, ami szó szerint levett a lábamról 30 évesen – immár 16 éve…(7 év alatt 8 hasi műtét, 6 sikertelen lombik program, és egyéb hormonális beavatkozások)…de mindegyikből a sport által álltam fel újra és újra …szó szerint is….az orvosom  már kívűlről tudta, hogy a zárójelentés mellé ki kell mondja a bűvös mondatot…4 hét múlva mehet edzni Henike, Ön úgysem tudja kivárni a 6 hetet!

Éppen ezért tudom, mennyire fontos a tudatosság, az elszántság, a kitartás az élet minden területén. Tudom mivel jár az ételek megreformálása, amely nem egyenlő a különböző  divat diétákkal, mert saját bőrömön tapasztaltam meg, mire hogyan reagál a szervezetem! Nem utolsó sorban arra ösztönzött, hogy újabb és újabb iskolákat, képzéseket végezzek el annak érdekében, hogy magát az élettani folyamatokat is megértsem, mi is történik a testemben amikor ezt vagy azt eszem, edzés előtt vagy után, vagy akár csak egy átlagos napon.

Fitness termemben csoportos és személyi edzések váltják egymást, illetve úszó edzőként szabadidős és versenysportolók edzését vezetem. Életmód tanácsadóként pedig segítem a klienseim táplálkozását is megreformálni, hiszen nap mint nap találkozom azokkal a problémákkal, amik mellett nem lehet szó nélkül elmenni, legalábbis én nem tudok, késztetését érzem, hogy segíthessek. Ezt a hivatást csak szívvel-lélekkel lehet végezni, benne kell élni, folyamatosan fejlődni, és szívből segíteni.

Ezek mellett Bemer értékesítő partner vagyok.

A BEMER terápia a világon az egyetlen konkrét kezelési lehetőség, mely az összerek 74%-át jelentő hajszálerekben hosszútávon képes a keringést pozitívan befolyásolni.

A BEMER-terápia a hajszálerek keringését, azaz a mikrokeringést stimulálja, ezáltal a szervezet öngyógyító mechanizmusa aktiválódik és támogatást kapnak a fontos szabályozási folyamatok is. A mikrokeringés az emberi vérkeringés funkcionálisan legfontosabb része: ellátja a szöveteket és a szerveket oxigénnel és tápanyagokkal, gondoskodik az anyagcsere-végtermékek elszállításáról és az immunrendszer aktiválásáról. A korlátozott vagy zavart mikrokeringés következtében a sejtek gyorsabban öregszenek, ami akár a rossz közérzet (hangulati zavar) és betegség oka lehet.A BEMER-készülék pulzáló elektromágneses tér segítségével juttatja a szövetekbe az ún. BEMER-jelimpulzust, amely ott kaszkádfolyamatokat indít el.

Útravaló: Hinned kell magadban, és merni nagyot ámodni! – ez a titok

Én hiszek az álmaimban. Érzem őket, bennük élek… elképzelem, ahogy teljesülnek… mondom ezt én, egy egyszerű, lány Szekszárdról, aki megtanulta, hogy ha hisz önmagában, eléri az álmait… és folyamatosan új célokat keres. Ez neked is sikerülhet, csak akard, hidd, cselekedj!